潮汐

潮汐

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专注减压静下心来

潮汐下载介绍

潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。

#潮汐适合以下人群#
- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群
- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者
- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人
- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群
- 追求平和身心的冥想练习者

#特色功能#
1. 专注计时器:开启沉浸的专注时光
- 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合
- 沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症
- 自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器
- 白名单功能:定制自己的专注帮手

2. 睡眠与小憩:和万物声音一起入眠
- 睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡
- 轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的
- 睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌

3. 放松呼吸引导:帮助你学会正确呼吸
- 平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力
- 4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠

#精选内容#
1. 自然声音:和大自然一起平静身心
- 精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验
- 独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然
- 混音创作功能,释放灵感,创造你的专属空间
- 声音场景包括:雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山、林风、夜海、长路等

2. 放松冥想:为你的大脑按下暂停键
- 将专业冥想课程融入日常生活,随时随地来一场大脑体操
- 沉浸冥想空间:从内容到界面,由内而外的沉浸与沉静
- 基础冥想包括:呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等
- 场景冥想包括:快速入眠、学习压力、孤独、午休、减压、沮丧、晚安、通勤等

3. 睡眠故事:专为你的睡意而生
- 用故事带你去旅行,美好放松,陪伴你的睡前时光
- 以自然和艺术为灵感,滋养忙碌一天后的疲惫心灵
- 电影级别的音效制作,为你呈现声音慢剧场
- 睡眠故事包括:日落西西里、冰川快车、夏日牧歌、夜游者、盲女、清明上河图等

#更多#
1. 潮汐日记:记录你的每一个平静时刻
- 可视化的数据日记,记录你在潮汐的点滴时光
- 精美设计的分享卡片,留下彼时彼刻的平静体验

2. 极简设计:少即是多的设计美学
- 极致简洁的界面设计
- 随时光流逝变化的情感动效
- 为不同文字优化的字体排印

3. Android 特性
- 锁屏界面:支持在锁屏界面中操作潮汐

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#自动续订说明#
潮汐提供了不同的自动续订选项,具体选项请查看会员页面。

其他规则:
- 确认购买后,将向您的华为帐户收款
- 订阅会自动续订,除非在本期结束前 24 小时关闭自动续订
- 在本期结束前的24小时内,将向你的华为账号收取费用
- 你可以在华为帐户设置中关闭和管理自动续订功能
- 若在试用期内购买,试用期将会提前结束

你的每一个意见和建议都会让潮汐变得更好,我们期待听到你的声音。

意见反馈:talk@moreless.io
官方微博:@潮汐APP
官方微信公众号:潮汐时刻 / tidehour
更新说明: 本次更新:
- 修复 Bug
- 声音场景上新:萤火
- 睡眠故事上新:过三峡、日落西西里、我们为什么要睡觉、再见桃花源
- 冥想练习上新:洗碗、春天
开发者:广州多少网络科技有限公司
版本信息:3.10.4
更新时间:2021-03-19

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点评

(共有15个评价)
  • 辰东·信仰

    很不错,用着很舒适
  • 辰东·信仰

    还不错,看着用
  • 用户1440698995

    很棒啊,里面的音乐可以让你安心
  • 用户1075222498

    总是闪退。
  • 用户1161121479

    还行吧……就是有一些付费
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